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每天起床，上班族想必都是忙忙的，穿衣、上厕所、刷牙、洗脸（甚至还得化妆）……有没有想过，古人每天早上起来后，会不会做这些呢？
2022-05-26 - 错误的刷牙方式
牙齿是我们身体最坚硬的部位之一 但同时它每天都在接受 食物和细菌的考验 如果我们不注意保护牙齿 它就会变得很“脆弱” 快看看下面这些伤害牙齿的坏习惯 你占了哪几个 横着刷牙 许多朋友认为牙齿刷过就好了，怎么刷没有什么所谓。其实刷牙方法不正确是会伤害牙齿的。 例如长时间横着刷牙，可能会使牙齿颈部缺损、牙龈萎缩等，最直接的症状就是牙齿敏感，一喝冷的就受不了。 不注意清洁舌头 相信很多朋友刷牙的时候，注意
2021-02-21 - 为什么医生说冬天是种牙的好时机
天气“嗖”的一声就变冷了 你在北方的室内穿着短袖吃冰棍 我在南方裹着被子还瑟瑟发抖 在如何抗冷这件事上 一名有经验的防冻老司机告诉你 除了必备一身正气 吃好了才是冬季正确的打开方式！ 有句老话也说： “冬令进补、春天打虎。” 食补是非常好的营养补充方式 而冬季是最适宜的进补季节 如果是身体较为虚弱的老人 此时更需食补 但是 对于牙缺失的老人来说 没有一口好牙 食补便成了难题 中国牙齿健康促进基金会研究发布的《
2021-02-21